Jumat, 13 Maret 2009

% Cara Sederhana Untuk Selalu Sehat %

Padatnya aktivitas sehari-hari membuat kebugaran dan kesehatan tubuh kita sering terabaikan padahal olahraga dan kesehatan merupakan hal yang dibutuhkan oleh semua ornag disegala usia.Berikut paparan agar selalu sehat dan bugar dalam waktu yang singkat.


Gigi rapi dan pipi simetris menjadi nilai tambah dalam penampilan.Nah untuk emndapatkan gigi rapi dan pipi simetris,ada hal-hal yang harus diperhatikan.Menurut penelitian yang dilakukan Journal Of Periodantology,minum susu sapi sebanyak 3-8 gelas perhari dapat menguatkan gigi dan memperindah gigi,selain itu keju dan youghurt jg mampi menjaga kesehatan gigi.

Ingin memiliki rahang yang kuat seperti Keanu Reaves,Bradpit,Tom cruise Dan Johny Depp??Lakukan lah senam wajah dengan cara mengunyah permen karet.secara rutin 3 kali sehari bermanfaat untuk membuat rahang tampak lebih berkarakter.



Tidak ada komentar: